人物專訪

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弘揚傳統文化 旻禧堂呂卓君助更多人減壓

「香港人,你快樂嗎?」香港,屬於全球富裕的地方之一,但不論是小朋友還是成人,壓力指數都很大。在疫情肆虐近兩年,有調查研究指,港人壓力指數更在全球排名第5位。在各種的生活壓力之下,我們的生活都沒有很快樂。而旻禧堂董事呂卓君 (Joyce),就在2016年成立了旻禧堂,期望可以弘揚中國傳統文化,把這門擁有幾千年翮歷史精心的文化傳到社會,有助更多人減壓和進行自我修為。 是訓練心性的好方法 喜歡書法、國畫、太極和詠春,Joyce自小就對中國文化深感興趣。而以上的活動不會令人聽到就想玩,但卻可以透過體驗而產生興趣。Joyce形容文化需要親身感受。她認為國畫和書法都是思想沉浸的方式,「每次的畫畫和畫畫都需要先靜心不可以急。就比如畫國畫你需要學習結構、用筆快慢,黑白的應用,你的心性都會在畫中體現。」她分享曾經有個外國留學生見到國畫老師用一筆就畫好一幅畫,覺得自己都可以,但其實這一筆不是練1000次就可以做到,因為這一筆內含有了國畫老師的思維和修養。 從中學習傳統文化 Joyce 指每個人的字都不一樣,心情不同力度不同都會有所影響,見字如見人,每次的練字都可以是內心的修練,能夠減壓和提升專注力,學習面對紛擾時也要靜心,從中會獲得心靈的安頓和精神的放鬆,並體現到中國的文化。她表示自己「不執著」的人生觀亦是從當中學習回來。「當靜下來之後,之前所想的都會有所不同。人生可以有很多事實,不一定要執著於某一事情。」她指就好似成立旻禧堂,她本身是玉蘭國際的財務總監,但在旻禧堂很多事情或活動都是我自己一個人負責,自己先出錢,心態都會有不平衡的時候。但當你見到學生有得著,自己又會開心起來。「凡事都有自己的規律,我們不能掌控一切,所以平常心就好。」 疫情下開設免費班 旻禧堂成立至今已有5年,一直開辦不同的中國文化課程給成人或小童參加。而與很多興趣班不同,在疫情下很難變成網上授課,原因是有很多仔細的位置需要手把手教學,而在網上很難做到。「例如好似書法,這一筆的力度很難講出來,需要面對面教才可以。有很多人學生都是親身感受過才會留下繼續上堂。」Joyce 說疫情下的學生只有3,4個,但推廣文化非做生意,會以傳播為優先,因此亦開設了不同的免費班讓更多人可以接觸,未來會做更多網絡上的宣傳,並舉行不同的講座。「我們有舉辦過免費的講座,例如「執筆」姿勢,有很多人寫字不好看,其實是執筆姿態錯誤。」另外Joyce指很多人以為太極好慢,但其實做對姿態,耍太極都會出汗。並建議女士可以學習詠春,有助提升自信。「詠春是一套女性創造出來自衛的武術。與很多其他武術不一樣,非跟對手角力,而是讓我們知道在處於弱勢的情況下如何保護自己。」

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女攝影師Mikoco努力堅守夢想 一直不忘初心

你正在做夢想的工作,還是已經把夢想藏在心中? 在香港這個物價飛漲的地方,想要追求夢想份外奢侈。女攝影師Mikoco追逐自己的夢想17年,終於在5年前開設了自己的工作室。她的鏡頭下拍攝過不少明星,有張柏芝、Angelababy和熊黛林等。原本是位設計師的她,在接觸了人生第一部相機之後,如結識了自己真命天子一般,從此頭也不回地走上了成為攝影師的路。 無師自通 Mikoco憶述當自己收到人生第一部數碼相機之後,就急不及待去研究,並跟不同的人拍照,且得到很多好評價。「我覺得勤力也是很重要,當你喜歡一件事,就不會介意花時間在他身上。」Mikoco仔細地研究每一個用法,光圈和快門要如何配合,並用比人多幾倍的時間去練習。曾經讀過平面設計,亦令到她快速學會用Photoshop「執相」。她笑指自己一直沒有放棄學習新事物,現在亦學習拍片。「其實拍片和攝影沒有遲和早入行之分,都是自己的技能,即使你遲入行但都可以拍得比別人好。最重要是強化自己,當其他人問你會不會做的時候,如果你識就可以得到更多的工作機會。」 失意 曾拍攝過不少明星,有張柏芝、Angelababy和熊黛林,Mikoco坦言自己算是比例幸運,因為身邊有很多其他攝影師最後都沒有堅持下去。而Mikoco自己亦都不止做攝影工作,在初期時間也有其他副業去支持生計。然而,當一份你很喜歡的工作,未能可以支撐自己的生活,相信很多人都經歷過這份迷惘。「可能我個人比較樂觀,覺得做人不可以隨便放棄,要堅持和相信自己。當然都要去正視自己的缺點並改善,才可以進步。」她還很記得,自己為過一個患上絕症的小朋友家庭影家庭相,並影下不少開心的畫面,「其實鏡頭下的媽媽一直在哭,我知道這可能是他們最後一次的全家幅,影完後我立即印了一張給他們,我現在仍記得他們看到照片後的笑容,這份滿足感成為了我堅持下去的動力。」 重抬初心 「其實即使可以支撐自己的生活,當這份工似乎只是成為了你賺錢的方式,你也會開始失去了動力和熱誠。」她坦言,自己喜歡人像攝影,所以會盡量會影自己想影的相片,會想為每次拍攝花更多的心思,自製一些道具。正因Mikoco對這份工作的熱誠,造就了她曾在很早期2013年,未有濾鏡的年代,創出後製濾鏡效果的相片,照片風格令她成功得到很多人的追棒。而在疫情的這2年,由於未能外出工作,所以生意重心回到香港,她就開始進行網絡宣傳,並靠這種宣傳方法,繼續營運。Mikoco分享,作為一名攝影師除了要有技術之外,懂得去跟客人溝通、製造氣氛和領導客人擺「post」都是相當重要。「人的意志力是很利害的,堅持和相信自己,再努力去進步,就一定有機會能讓人看見你的才能!」

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第三代獅團傳人夏德建 「疫」境下用功夫和獅藝帶來歡樂

舞龍舞獅的文化及歷史源遠流長,在傳統中國文化中舞獅是「吉祥化身」,舞龍舞獅能祈福避煞,而香港大坑中秋節舞火龍活動更已有百多年歷史,是為了為消災滅瘟的活動。夏國璋龍獅團第三代傳人夏德建(夏師父)指,「因為新冠疫情的關係,上年的舞火龍活動也取消了。」雖然沒有了舞火龍活動,但夏師父也帶領他的團隊多次進行為區服務,並把功夫和獅藝發揚到互聯網上,希望可以給香港市場帶來愉快心情。

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天寶樓紮作創辦人夏中建:「儘管逆境,仍需向前行」

被列為香港非物質文化遺產中的傳統手工藝一共有五種,「紮作技藝」就是其中一種。隨著經濟改革和社會的進步,傳統紮作技藝雖然承載了社會和文化價值,但在香港發展亦漸式微,有不少人更視為夕陽行業。天寶樓扎作創辦人夏中建卻認為「只要一日有中國人、有道教,這個工藝就有市場。」

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小巴牌師傅麥錦生 見證時代興衰

小巴牌在今時今日的香港已經成為了懷舊香港文化之一。於1973年入行至今,麥錦生(麥Sir) 如今成為香港唯一手寫小巴牌師傅。他的故事可謂見證了香港時代的歷史。今次有幸訪問麥Sir,他亦娓娓道了一個平凡卻有淡淡哀傷的小巴牌故事。「其實這一行在疫情之前,已經在一個谷底,如果回顧過去,要數最難忘已經是1987年的股災和1989年的六四。」

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于立會計師事務所陳君堯 疫情下創業者不減

疫情下經濟不景,相信有不少公司亦因此而裁員,被裁員之後有人會找新工,但所謂「有危就有機」亦有人會見到商機,決定在疫情下創業。公司註冊處早前公佈去年新成立香港企業有9.9萬間。要成立公司,很多時都會需要找會計師幫忙。而這次的受訪者于立會計師事務所陳君堯(Kenny)也表示,雖然疫情原因公司是少了外國客人的生意,但亦因此而多了與網購有關的新公司找尋他們的協助。

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林以諾常存感恩 笑著面對就是應對「疫」境的最佳良藥

疫情至今已經是一年,不少人因此面對巨大的生活轉變,加上疫情反覆無常,引致因精神健康問題而作出求診的個案不斷上升。同樣曾步入憂鬱症困局的林以諾牧師坦言,「香港多了人抑鬱是正常的,因為疫情令我們少了很多減壓方法。其中最有效,香港人又最喜歡做的就是去旅行,一整年不能去旅行,想出去郊遊人又多,很難不抑鬱。」

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張堃先生(Raymond Cheung) 「DP² 創•物•間」、錦豐行原料有限公司董事總經理與印藝學會執行委員

23年前的深水埗,抬頭很難望得見天空,每個店鋪的招牌都很大,差不多直接把天空都檔住。他張堃先生 Raymond Cheung (DP²召集人、錦豐行老闆)23年前就在這裡開設第一間的布料店。
23年後,他又回到這裡,成立「DP² 創•物•間」​好玩、好創嘅設計師平台。

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